психология личности

Почему выгодно не решать проблемы?

За каждым нашим действием или бездействием есть своя психологическая выгода
Любое состояние, любая эмоция несут вторичную выгоду её обладателю. Невероятно, но порой «выгодно» оставаться с нерешенными проблемами. Низкая самооценка, нерешительность, сомнения в своих силах, неуверенность в себе, страх быть замеченным или страх быть прокритикованным имеют свою "положительную" сторону для личности.

Задумывались ли вы, какие же выгоды могут быть от этих состояний? У меня навскидку получился вот такой привлекательный список выгод, чтобы не решать свои проблемы.
Вторичная выгода низкой самооценки и неуверенности в себе заключается в том, что при таких состояниях необязательно:
1
Брать на себя ответственность, потому что если что-то не получится, виноваты будут другие.
2
Выяснять отношения. Не нужно разговаривать с другими конструктивно, достигать консенсуса. Страшно. Проще сидеть в тени или сотрясать стены криками и угрозами. В общем, прибывать в своей зоне комфорта.
3
Спрашивать, просить. Ведь приходится переступать через себя, свои гордость и убеждения. Показывать свою "слабость". Бороться с навязчивой мыслью "что обо мне подумают?".
4
Выражать критику, мнение. Идти на риск, а вдруг не поймут и отвернутся от меня. Или того хуже —начнут критиковать.
5
Осознавать свои ошибки. Нужно с ними работать, делать выводы. Но лень.
6
Усердствовать, прилагать усилия, чтобы подняться над своими недостатками и затмить их достоинствами. Лучше сказать у меня низкая самооценка и поэтому я ничего не могу.
7
Стремится быть примером, лидером. Вдруг сделаю что-то не так.
8
Раскрывать людям настоящие чувства. Что подумают обо мне? Лучше надеть маску и прятаться за ней.
9
Быть организованным. Везде опаздывать, откладывать все на последний момент, потому что от меня ничего не зависит.
10
Рисковать. Удобнее жить тихо, не высовываться, а то можно потерять комфорт, привычный образ жизни.
11
Принимать сложные решения. Пусть кто-то другой это сделает, у меня все-равно не получится. А если не получится у другого, то можно винить его во всех смертных грехах.
12
Что-то делать. Я недостойный, нет денег, нет хорошего образования, я иностранка, я толстая, ничего не смогу и значит ничего не буду делать.
Да, безусловно, все происходит неосознанно. Но не очень приятно смотрится с этой точки зрения, согласитесь? Осознание — первый шаг к самореализации и собственной ценности. А чтобы сделать второй, предлагаю вам посмотреть в записи мой онлайн-тренинг "Будь уверен в себе!". Зарегистрироваться и получить доступ вы можете по ссылке http://bogomolova.es/buduverenvsebe.

Рада помочь вам пройти путь к усовершенствованию ваше личности!


Записать на консультацию ребенка
заполните короткую анкету и я с вами свяжусь
Как вас зовут?
имя одного из родителей
Имя ребенка
Возраст ребенка
Краткое описание проблемы
можно выбрать несколько вариантов
Когда вы заметили,что проблема началась?
Оцените тяжесть проблемы от 1 до 10
Ваш номер телефона
Ваша электронная почта
Записаться самому
заполните короткую анкету и я с вами свяжусь
Как вас зовут?
Сколько вам лет?
Кратко расскажите что вас беспокоит?
можно выбрать несколько вариантов
Когда проблема началась?
Оцените тяжесть проблемы от 1 до 10
Ваш номер телефона
Ваша электронная почта
Лидия Богомолова
Ваш психолог в Испании
Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях
Другие статьи

Instagram